Луковое горе

    "Лук от семи недуг" - гласит народная поговорка, а ведь в ней высказан народный вековой опыт. Ещё с давнего времени людям были известны целебные свойства лука. Лук является помощником для хорошей работы иммунитета.

В средней группе "Семицветик" была проведена беседа на тему "Репчатый лук: польза или вред". В ходе беседы воспитататель  Козыркина О.А. рассказала детям о пользе лука, подчеркнула значимость влияния лука на наше здоровье, а главное дала понять, что здоровье зависит от правильного питания. Чтобы улучшить работу иммунной системы ребенка в зимний период, необходимо витаминизировать его питание на протяжении лета и осени. Осень очень богата на созревшие фрукты и овощи, которые являются главной кладовой витаминов и полезных микроэлементов. Поэтому в осенний период обязательно вводите в рацион своих детей овощи, такие как лук, капуста, морковка, сладкий перец и многие другие. Получив достаточное количество витаминов, организм ребенка будет лучше сопротивляться различным вирусным и инфекционным заболеваниям.