Второй завтрак – отличный способ жить в ладу со своим организмом

Второй завтрак – отличный способ жить в ладу со своим организмом, не ограничивая себя в питании и не испытывая дискомфорт. Таким продуктом в рационе детей является йогурт. Этот ферментированный молочный продукт известен человеку давно. Йогурт улучшает пищеварение и помогает организму справиться с инфекциями, укрепляет костную систему. Благодаря своим положительным свойствам, йогурт представляет собой идеальный продукт, которым можно перекусить. Дети  с удовольствием лакомятся этим полезным продуктом.